Hoppas ni alla har en skön vecka. Häromdagen gjorde jag en fiskgratäng med blomkålsmos istället för potatismos.
LCHF fiskgratäng 4-6p
1.
Blomkålsmos:
800g blomkål
1 1/2 dl riven parmesanost
lite grädde
salt och peppar
2.
2pkt fryst torskblock
salt och citronpeppar
3.
Sås:
5 kokta ägg
4 dl vispgrädde
1 1/2dl hackad dill
1-1 1/2st fiskbuljongtärning
1/2tsk citronpeppar
salt och svartpeppar
Sätt ugnen på 200grader. 1. Koka blomkålen mjuk och mixa till ett mos, tillsätt parmesan och kryddor och smaka av.
2. Lägg torsken i en ugnsfast smord form. Krydda med salt och citronpeppar. Ställ sedan in i ugnen ca 30 min.
3. Under tiden fisken står i ugnen gör du såsen. Koka upp grädde, tillsätt 5st kokta hackade ägg samt buljong och kryddor. Låt småputtra.
Efter 30 min ta ut fisken. Klicka eller spritsa blomkålsmos runt fisken och häll sedan såsen över fisken.
Gratinera i ugn i ca 20min.
Servera med en god sallad!
----------------------------------------------------------------------------
Ha en fin onsdag!!